從一出生，我就伴隨著你的成長，從朝氣蓬勃到學業有成，感受你所有的悲歡離合

...

有時你似乎很了解我，但又頻頻傷害我

學生時代的低頭含胸和令人窒息的內衣，讓我喘不過氣來

終于捱過那段可怕的時光之后你進入了大學校園和工作，你開始穿著花哨的文胸，我也慶幸你終于開始關注我了，但是它們的質量似乎并不太好，時而讓我覺得特別勒，又時而讓我瘙癢難忍..

我每天需要抵抗的地心引力令我疲憊不堪，乳房疼痛、增生、下垂、外擴讓我開始變丑甚至生病...

在你開始正視我的時候，大概是你有了寶寶之后，為它提供營養給予使我義不容辭，而斷奶之后我開始萎縮、疲倦...這時的你緊張地四處尋求豐胸之法 ...

我害怕你飲食不規律，害怕你生氣，害怕你熬夜，因為種種因素之下我會更容易生病，我希望你能更多地關心我...關注我

——你的乳房

看到這里

連呼吸都充滿了后悔的味道

后悔不懂得守護乳房健康

以至于外形開始改變后開始懊惱

今天就說說關于乳房健康的秘密~

鍛煉可能會讓它疼痛

不少女性朋友在鍛煉肌后會感到乳房酸痛，其實造成這種酸痛是位于乳房后面的肌肉

俯臥撐和擴胸運動有助于鍛煉胸肌，讓它更挺拔

但是鍛煉一定要穿上運動文胸~

生孩子不一定會讓乳房變大

有些人生孩子后能讓乳房變大，而有些人并不會，這是取決于體重和基因激素

在妊娠后乳房會開始為寶寶儲存乳汁，罩杯會比平常更大，但在哺乳期過后還是會恢復原樣

與其在意尺寸變化不如更關注它的體型變化

無論是孕期還是哺乳期都要穿上尺寸合適的文胸，避免胸部下垂或變形

下垂幾乎是不可避免的

隨著年齡的增長、哺乳期保養不當、地心引力、日常姿勢不正確等多種因素下，會讓乳房皮膚逐漸松弛，下垂。

下垂后的改善比日常的保養更難，經常鍛煉胸肌，bra穿對尺碼，胸大的妹子可以穿上睡眠文胸進行改善

任何人都有患乳腺癌的可能

“保持愉快的心情、多吃果蔬、作息規律...”幾乎是所有醫生的口頭禪，而事實證明這是真理

堅持哺乳能降低乳腺癌的風險，加強運動，飲食清淡，35歲前每半年一次，35歲之后每半年一次的婦科體檢，每個月堅持自檢，就一定可以避開乳腺癌

磁療bra促進乳腺血液微循環，預防乳腺疾病

尺寸與基因有關

平胸的妹子總會羨慕大胸的女人，然而乳房的大小與基因和體型是有關系的

所以妹子們在豐胸之路上總是那么遙遙無期

除了通過食療，通過運動能讓胸部更挺拔，讓它有增大的視覺效果

負離子磁療bra疏通乳腺，改善發育不良、扁平的胸部問題